Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 70,93g | Prot: 102,23g | Carbh: 140,93g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сухие Жареные Орехи Кешью, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Свеклы, Barilla Макароны Pipe Rigate, Куриное Филе. Cena: Кабачок, Яичный Белок, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|