Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 28,32g | Carbh: 114,92g.
Desayuno: Бондюэль Парижская Смесь, Lipton Ice Tea Green Tea, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Almuerzo: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Cena: Sen Soy Чипсы Нори, Kozel Пиво Светлое , Lay's Чипсы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|