Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 44,49g | Prot: 71,53g | Carbh: 98,80g.
Desayuno: Морковный Торт ПП, Сыр Эдам, Троекурово Филе Куриное, Дым Дымыч Сервелат Царский, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Полба. Almuerzo: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Cena: Хлеб Бородинский, Троекурово Филе Куриное, Ашан Полба. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Магнат Миндаль. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de кот кокос_
|