Diario de akrasnovaaa, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
975 kcal Grasa: 23,62g | Prot: 82,41g | Carbh: 111,86g.   Desayuno: Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Твердый Сыр Пармезан, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Неполнит Эклер без Сахара Ванильный, Иван-Поле Соус Терияки, Моремания Тунец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь, Макфа Макароны Станичные Отварные . Almuerzo: Сладкая Булочка с Корицей, Цветная Капуста, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Морковь, Неполнит Эклер без Сахара Ванильный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Карат Творог Зерненый 4%, Инжир, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Cena: Село Зеленое Творог 0,5%, Сыр Российский, Карат Творог Зерненый 4%. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de akrasnovaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.