Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 21,81g | Prot: 47,57g | Carbh: 39,18g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Булгур (Вареный), Руккола, Помидоры. Almuerzo: Котлета Куриная с Кабачком, Руккола. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Котлета Куриная с Кабачком, Руккола. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de milas_b
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