|
сб
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 45,29g | Prot: 80,71g | Carbh: 136,19g.
Desayuno: Магнит Слива, Рахат Лукум, Арахис, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Банановый кекс, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Апельсин. Almuerzo: Чечевичный Суп. Cena: Оливье, Альянс Сыр "Охотничий с Аджикой" , Вино Пино-Блан, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|