Diario de Mooshexerl, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
1621 kcal Grasa: 85,87g | Prot: 63,54g | Carbh: 152,30g.   Desayuno: Alnatura Haferdrink, Haferfrühstück. Almuerzo: Kartoffelpüree, Olivenöl, Grüne Oliven, Getrocknete Tomaten, Zucchini, Ener Bio Knäckebrot Classic 3 Saaten, Seefisch Seelachsfilet. Cena: Gekochtes Ei, Olivenöl, Balsamico, Milfina Butter , Ener Bio Saatenbrot, Schafskäse, Grüne Oliven, Rote Paprika, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Banane, Tomaten, Möhren, Aldi Kaffeeweißer . más...
123 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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