Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 34,81g | Prot: 86,68g | Carbh: 74,21g.
Desayuno: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Оладьи на Кефире. Almuerzo: От Мартина Тыквенные Семечки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Атлантика Форель Слабосоленая , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Говяжий Стейк (Только Постный), Perle Brut. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|