Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 107,50g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Vanilj, Herbalife Personligt Proteinpulver, Morötter. Almuerzo: Bovetegryn (Kokt, Rostade), Tyngre Kasein Kladdkaka, Eldorado Kvarg Naturell. Cena: Pauluns Granola, Arla Grekisk Yoghurt Citron. Pasa Bocas / Otros: Grapefrukt (Rosa och Röd), Garant Riskakor Gräddfil & Lök. más...
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3538 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 21 minutos, Cross Training - 1 hora, Fitbit - 22 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hel.boh.inspo
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