Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 88,58g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Кофе с Молоком, Калинка Колбаса Балыковая, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Помидоры, Болгарский Перец, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Болгарский Перец, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Аморе Горбуша Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenrusss
|