|
Сегодня я наконец-то решила выспаться за очень долгое время. Настроение чудесное.
Время 8:00, на весах 55.8. Неплохо, идём дальше, ближе к цели.
Всем доброго утра и отличного субботнего дня🥰💕
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 62,18g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Славянский Молоко 2,5%. Almuerzo: Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Орловские Сыры Сыр Фермерский, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Soba Лапша Премиум. Cena: Куриные Сердечки Жареные, Брынза. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|