Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 88,99g | Prot: 94,61g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: Becel Kevyt Margariini, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pehmeät Sämpylät, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Kanapizza, Oululainen Pullava Mustikka-Vadelmapitko, Maitokahvi, Ketsuppi, HK Kabanossi Savupekoni. Cena: Panda Juhlapöydän Konvehti, Pirkka Kevyt Punajuurisalaatti, Kaalisalaatti, Fazer Amica Paistettua Lohta. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Kiivi. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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