Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 102,87g | Carbh: 196,92g.
Desayuno: Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра". Almuerzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Просто Булгур. Cena: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Mission Deli Лаваш Деревенский, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadia_ukraeva
|