Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3332 kcal
|
Grasa: 73,37g | Prot: 95,25g | Carbh: 447,92g.
Desayuno: Сахар, Сухие Семена Чиа, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Томатный Соус, Хлеб Черный, Яблочный Сок, Рис Вареный, Горбуша, Самбери Салат Прибой. Cena: Чупа-Чупс Мармелад, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пицца Пепперони (36 см), Bud Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Тёрн. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|