Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 89,89g | Carbh: 99,06g.
Desayuno: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Красный Сладкий Перец, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette, Баклажаны Гриль, Красное Яблоко, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, Свекла Вареная, Соус, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Марти Сельдь Слабосоленая, Огурец. Cena: Экзо Мороженое Манго-Малина, Котлета Домашняя, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|