Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 79,80g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Ашан Кефир 1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Перекресток Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дижонская Горчица, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная, Помидор Соленый, Помидор Соленый, Куриное Филе, Куриная Грудка. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Манго, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Rexy Slim Протеиновый Батончик с Коллагеном Ананас-Чиа, ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yu.lagutina84
|