Diario de Yanatrain, 10 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2014

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2014:

1338 kcal

Grasa: 96,67g | Prot: 92,08g | Carbh: 25,84g. Desayuno: Сваля Сыр Российский, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: Творог 9%, Вареное Яйцо. Cena: На Зубок Кешью, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка IV. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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сразу минус 0,8 кг!

10 oct. 14 por el miembro: Yanatrain


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