Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 55,59g | Carbh: 199,12g.
Desayuno: Яшкино Вафли Шоколадные, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Рис Отварной. Almuerzo: Кофе, Оливковое Масло, Яшкино Вафли Шоколадные, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Рис Отварной. Cena: Кофе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочная Речка Молоко 2,5%, Яйцо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|