Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 61,58g | Prot: 153,41g | Carbh: 185,12g.
Almuerzo: Нектарин, Пирог насыпной, Каждый День Сливки 10%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста на Пару, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Беларусь Сыр Российский, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Зеленый Перец. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, Селяночка Яичный Белок. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|