Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 123,62g | Prot: 124,59g | Carbh: 169,83g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Петруха Ветчина Балерон, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Жареным Луком. Almuerzo: Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Петруха Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|