Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 29,18g | Carbh: 128,88g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Arma Zen Farelo de Aveia, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Banana Prata, Canela, Café. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Fumel Banana Passa sem Açúcar , Real Chá Mate, Pita Bread Pão Sírio Integral, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Cena: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Rio de Una Mix Sopão Orgânico. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Extra Amargo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizahbr
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