Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3441 kcal
|
Grasa: 147,68g | Prot: 263,70g | Carbh: 267,19g.
Desayuno: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Волков Суп Крем из Брокколи, Овощное Рагу с Говядиной, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Cena: Kamis Зелень Петрушки, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. más...
|
|
|
Peso Histórico de serg_gold13
|