Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 157,92g | Carbh: 269,69g.
Desayuno: Carrefour Pan de Molde Rústico con Centeno y Semillas, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogurt 0% con Fruta FrambuesaGranada, Manzanas Fuji, Café con Leche de Soja, Hacendado Maxi York Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Guacamole, Hacendado Mango Dados, Calabacín, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo, Bicentury Tortitas de Maíz, Papa Cocida. Cena: Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Manzana, Carrefour Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de xaviervl92
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