Diario de SabrinaBitt, 26 sep. 22

Hoje após 13 dias começados, de um novo estilo de vida,trocando o "comendo de tudo um pouco,por comendo UM POUCO DE TUDO"
Não é fácil...mas eu tenho uma mania de não desistir!

74,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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957 kcal

Grasa: 26,96g | Prot: 55,08g | Carbh: 123,02g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Keep Light Carne Moída com Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: DIA Manga Rosa , Liv Up Crepioca com Queijo. Pasa Bocas / Otros: CCGL Creme de Leite, Salada de Frutas. más...

654 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...