Diario de yleger39, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
2332 kcal Grasa: 113,69g | Prot: 60,06g | Carbh: 264,63g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Cena: Yoplait Yopa! Abricot , Belle France Crêpe au Fromage, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
742 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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