|
Been 9 days and I am down 1/2 a pound!
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 50,79g | Carbh: 181,68g.
Desayuno: Bananas , Cuties Mandarin Orange. Almuerzo: Dandy Celery Sticks, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Campari Cocktail Tomatoes, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Great Value Sliced Pickled Beets, Pears , Margarine, Daisy Light Sour Cream, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Pitted Prunes, Trader Joe's Raw Pecan Halves, Market Basket Walnuts, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jorissy
|