Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 78,64g | Carbh: 144,28g.
Desayuno: Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Магнит Персик, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лакт Творог 2%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Красный Октябрь Какао Порошок, Вараксино Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей(Мой Рецепт). Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Шоколадное Печенье с Клетчаткой(Мой Рецепт). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|