Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 56,84g | Carbh: 251,27g.
Desayuno: Семена Льна, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной, Рис, Лента Перец Ласточка, Помидор Сливка. Almuerzo: Сахар, Помидор Сливка, Лента Перец Ласточка, Котлетарь Пельмени Татарские. Cena: Maggi На Второе Для Картофеля Под Сырным Соусом с Ветчиной, Сарафаново Сметана 20%, Папа Может Ветчина Филейная, Магнит Картошка. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Сахар, Orion Choco Pie Чёрная Смородина . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|