Diario de Gelégrodan 🐸✌️, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1355 kcal Grasa: 50,72g | Prot: 54,24g | Carbh: 167,50g.   Desayuno: Livsmedelsverket Banan, Risenta Hela Linfrön, Urtekram Glutenfria Havregryn, ICA I Love Eco Ekologiska Dadlar Soft, ICA Sötmandel, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Almuerzo: Smiling Fruktbar, Pacific Norsk Laxfilé, Morötter, Livsmedelsverket Tomat, Gröna Paprikor. Cena: Citronsaft, Gullök, ICA Basic Röda Linser, ICA Gott Liv Pumpakärnor, Livsmedelsverket Vitlök, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Lindt Choklad 70%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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