Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 46,01g | Carbh: 108,66g.
Almuerzo: Чай, Шаурма с Курицей. Cena: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Горынь Баклажаны с Овощами Жареные, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Пиво, Зеленое Яблоко, Витьба Vitba By с Рисом. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Volkova Julia
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