Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 55,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 75,63g | Prot: 85,72g | Carbh: 183,23g.
Desayuno: Дикси Сыр Гауда, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Сливочное «Кокос-Миндаль», Простоквашино Сливки 20%, Индейка с Грибами, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения , Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|