Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 104,57g | Carbh: 120,55g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Rocambole de Carne. Cena: LAR Filezinho de Frango Empanado, Brahma Brahma Chopp. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vaniaocs
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