Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 41,31g | Carbh: 207,68g.
Desayuno: Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны", Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Чай. Cena: С.Пудовъ Сахарная Глазурь, Наслада Пряники Имбирные, Магнит Икра Свекольная, Белый Хлеб, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Просто Рис Краснодарский Круглозерный. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Подсолнечное Масло, Морковь, Свеклы, Фуджи Яблоко , Кировский Булочка с Изюмом, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя. más...
|
|
1677 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Durmiendo - 11 horas y 17 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|