|
вчера Тренировка
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 114,48g | Carbh: 174,22g.
Desayuno: Мандарины, Яблоко, Вологжанин Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Орехи Кешью, Огурец, Свекла Вареная, Лакомка Тульский Пряник, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лента Авокадо, Печень Трески, Геркулес Хлеб Зерновой, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Помидоры, Огурец, Макси Форель Карельская, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|