Diario de RobertoSaponara, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
2994 kcal Grasa: 92,89g | Prot: 219,93g | Carbh: 313,96g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Polpette. Pasa Bocas / Otros: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. más...
2755 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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