Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 107,28g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: Banan, Arla Yalla Protein Shake. Almuerzo: Protein Pro 100% Whey Protein, Gurka, Tomater, Kokt Broccoli (Djupfryst), Brysselkål, Gurka, Vindruvor, Vitt Bröd, ICA Basic Lingonsylt, Havregrynsgröt. Cena: Dalsjöfors Fläskytterfilé, Basmatiris (Kokt). Pasa Bocas / Otros: Olw Popcorn Original, Lindt 85%, Valio Profeel Protein Mousse, Alesto Cashewnötter. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leviticus68
|