Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 69,05g | Carbh: 200,96g.
Desayuno: almonds, blueberries, pineapple, greek yogurt, raw sugar, sugar free hazelnut creamer, coffee, banana. Almuerzo: almonds, blueberries, strawberries, pineapple, 100% whole grain archer farms, pico, olive oil, vinegar. Cena: hershey's chocolate, skim milk, cheerios, spinach lasagna. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eliza08
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