Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 67,43g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Mettwurst, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, REWE Bio Emmentaler, Weiße Champignons (Gebraten), Mehrkornbrot, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, K-Classic Geflügelsalami, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Cena: Riggano Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Riegelein Riegelein, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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