Diario de shapevem, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1590 kcal Grasa: 65,83g | Prot: 39,96g | Carbh: 207,39g.   Desayuno: Wafers de Chocolate, Dolce Gusto Café Au Lait, Marilan Pit Stop Original. Almuerzo: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bauducco Wafer, Macarrão Fresco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido). Cena: Dori Amendoim tipo Japonês . Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait, Hellmann's Maionese, Salgadinho de Festa, Batata Assada, Cacau Show Trufa Maracuja , Cacau Show Trufa Banoffee . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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