Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 75,98g | Prot: 163,37g | Carbh: 142,83g.
Desayuno: Магнит Банан, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Вдохновение Шоколад Классический. Almuerzo: Мерси Конфеты, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем. Cena: ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золото Сеймы Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|