Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 73,53g | Carbh: 89,81g.
Desayuno: 군고구마, 삶은계란. Almuerzo: 포케올데이 현미밥 베이스, 새우. Cena: 피코크 치즈돈까스, 청정원 김치손만두. Pasa Bocas / Otros: 빙그레 더단백 드링크 초코, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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