Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 80,23g | Carbh: 142,03g.
Desayuno: Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Магнит Персик, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вараксино Яйцо, Лакт Творог 2%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Almuerzo: Сибиржинка Масло Сливочное 73%, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый, Плов с Курицей(Мой Рецепт). Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Nesquik Mini, Milky Way Minis, Шоколадное Печенье с Клетчаткой(Мой Рецепт), Danke Пошехонский Традиционный Сыр, Сибиржинка Масло Сливочное 73%, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|