Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6006 kcal
|
Grasa: 285,86g | Prot: 410,98g | Carbh: 456,16g.
Desayuno: Maxler Протеин, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Овсяное Печенье, Магнит Персик, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фарш Индейки (Приготовленный), Maxler BCAA, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жизнь Март Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре, Жизнь Март Тост Два Вида Лосося, Жизнь Март Ролл Чукка со Снежным Крабом, Жизнь Март Рисовая Каша с Манго. Cena: Голден Яблоко , Яйцо-Пашот, Овсяное Печенье, Макароны с Тушенкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de serg_gold13
|