Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 52,01g | Carbh: 75,33g.
Desayuno: Майонез, Вареное Яйцо, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Майонез, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Макси Фасоль Стручковая Отварная. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jashinakaterina
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