Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 76,49g | Prot: 110,66g | Carbh: 188,95g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Эконива Творог 9%, Яйцо Домашнее, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Националь Манка, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Шебекинские Спагетти, Лук, Приосколье Филе Куриной Грудки. Cena: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Пятерочка Помидоры, Лук, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пирог Зебра Апельсиновый 280922 (Петровское). más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|