Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 80,59g | Prot: 157,23g | Carbh: 241,58g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, La Trattoria Пармезан, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Takemura Соус Кунжутный, Мистраль Кускус Вареный, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Блины на Молоке, Сметана Домашняя, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oleg.ugra
|