Diario de LighterYear, 29 sep. 22

Ai että ärsyttää 😭🙈
151,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 71,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
2649 kcal Grasa: 94,94g | Prot: 119,70g | Carbh: 323,73g.   Desayuno: Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Banaanit, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Almuerzo: Freshona Ananaspalat Mehussa, Porkkanat, Lovilio Mozzarella Raaste, Sipulit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kesäkurpitsa. Cena: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Kurkku, Rainbow Juustoraaste Emmental, Kirsikkatomaatit, Sipulit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Vaasan Lapin Rieskaset Ohra. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aino Vadelmasuklaa , Lidl Valkosipulipatonki, Atria Jauheliha Pizza, Rainbow Rusinat, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Saarioinen Puolukkahillo, Atria Pinaattiletut. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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