Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 112,93g | Prot: 98,30g | Carbh: 262,15g.
Desayuno: Черника, Грецкие Орехи, Инжир, Творог 5%. Almuerzo: На Парах Облепиховый Морс, Татищев Пирог Рыбный с Рисом, Цезарь Салат. Cena: Милка Белый Шоколад , Snickers Minis, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Квашеная Капуста, Селедка, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniram040
|