Diario de tihonya-90, 13 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2014:

1104 kcal

Grasa: 40,11g | Prot: 14,51g | Carbh: 178,42g. Desayuno: Петродиет Сушка с Маком на Фруктозе, MacCoffee Кофе 3 в 1, Винегрет, Озерский Сувенир Фундук Петрович, Чай. Almuerzo: Orion Choco Pie, Каскад Сухари с Изюмом, Нескафе Кофе. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Ну вот каждые выходные одно и тоже! объедаюсь , пью ... в итоге 600 гр привес... надоело , как взять себя в руки?!

12 oct. 14 por el miembro: tihonya-90


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