Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 169,07g | Carbh: 290,37g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Druiven. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Pruimen. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Knorr Turkse Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Appel, Jumbo Biologische Maiswafels, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Druiven, Jumbo Cola Zero Sugar, Slagroomtaart, Hero B'tween Zero Yoghurt, Jksups Ultra Whey Banana, AH Conference Peren, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jksups Vegan Protein Vanille. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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